Stage de Qi Gong à Marcillac

  • Ouverture le 08/03/2020
    9h à 17h

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Stage de Qi Gong de la femme, le dimanche 8 mars, de 9h à 17h, à la Maison du Mieux-Être à Bramarigues.

"Le dimanche 8 mars est la journée de la femme et c'est donc une belle occasion de rendre hommage aux femmes et de les aider dans leur épanouissement avec des exercices de qi gong et de méditation.

Le qi gong de la femme proposé dans ce stage est une pratique très ancienne inspirée de la tradition traditionnelle et taoïste chinoise qui nous permettra de laisser l'énergie féminine (yin) s'épanouir en nous, de nous reconnecter à la lune, à la terre et de retrouver notre féminité et notre sourire, de nous épanouir en tant que femme unique.

Cette pratique douce d'exercices de qi gong, d'automassages, de méditation s'adresse aux femmes de tous âges (femme enceinte après le 4ème mois).

Ce qi gong est un travail sur les différents méridiens, les différentes parties du corps de la femme (seins, ventre, reins, bassin, colonne vertébrale, périmée...) dans le but de libérer les stagnations de sang et d'énergie et donc d'accompagner les femmes dans leur épanouissement.

Au programme de cette journée :

- exercices de qi gong Ya Nu Gong ou La fille de jade,

- Massages et exercices Nei Yang Gong,

- exercices de renforcement du périnée,

- Intériorisation, méditation.- Partage...

C'est un chemin vers la découverte de notre féminité profonde et de qui nous sommes vraiment.

Ainsi, allons à la rencontre de nous même et partageons en toute simplicité et avec amour et respect des moments entre femmes.


Repas partagée vers 12h/12h30 avec les plats apportés par les participantes.

Prévoir une tenue souple, un tapis, coussin, plaid et un plat.

Réception

Clientèle :

  • Ouvert aux Individuels :
    • Tout public

Langues :

  • Accueil en 1 langue(s) :
    • Francais

Coordonnées GPS :

Latitude 44.4916 - Longitude 2.4845

Tarifs et moyens de paiement

Tarifs

  • à 80€

Ouverture

  • Ouverture le 08/03/2020
    9h à 17h

Documents

Contact

Etablissement : Maison du Mieux Être

Bramarigues
12330 Marcillac-Vallon

    Réservation :

    Madame Carlus Sandrine